Esercizio terapeutico

Breve descrizione istituzionale per questa sezione.

Scopri di più

Chi siamo

Descrizione sul chi siamo

Scopri di più

Blog

Approfondimenti per conoscere meglio il funzionamento del corpo, capire da dove nasce il dolore e orientarsi tra le possibilità di trattamento.

Shop

I nostri fisioterapisti hanno selezionato alcuni strumenti che possono supportarti durante il percorso riabilitativo e nella gestione quotidiana del dolore. Per capire quale sia adatto al tuo caso, parlane con il professionista che ti segue.

Scopri di più

Contatti

Descrizione dei servizi offerti.

Scopri di più

Kinesio taping

Il kinesio taping è una metodica basata sull’applicazione di un particolare cerotto elastico in cotone, che non rilascia alcun principio attivo ed è stato ideato per il trattamento di disturbi di natura neuro-muscolo-scheletrica. Il materiale ha elasticità e spessore simili a quelli della cute e, applicato in tensione, agisce sul tessuto sottocutaneo.

Ai muscoli, infatti, non spetta soltanto il compito di muovere il corpo, ma anche il controllo della circolazione dei fluidi venosi e linfatici e della temperatura corporea: applicato correttamente, questo speciale cerotto può affiancare e sostenere il trattamento riabilitativo.

Gli ambiti di applicazione sono molteplici. Il kinesio taping è utilizzato soprattutto per alleviare il dolore da contratture e tensioni muscolari, per il sostegno propriocettivo dell’articolazione e nella gestione di piccoli edemi ed ematomi sottocutanei.

Durata: l’applicazione viene mantenuta in genere per 3-5 giorni, durante i quali si possono svolgere le normali attività, compresa la doccia: il cerotto è resistente all’acqua e va semplicemente tamponato per asciugarlo.

Controindicazioni e limiti

  • Allergia o ipersensibilità nota all’adesivo acrilico
  • Cute lesa, ferite aperte, dermatiti e infezioni cutanee nell’area di applicazione
  • Trombosi venosa profonda
  • Neoplasie in atto nell’area di applicazione
  • Applicazioni drenanti estese in caso di insufficienza cardiaca o renale severa

Al di là di questi casi, il kinesio taping è una metodica a basso rischio. È però fondamentale che i cerotti siano applicati da fisioterapisti esperti, formati alla metodica e in grado di posizionare correttamente le strisce elastiche in base alla direzione e al grado di tensione: se applicate in modo scorretto non producono alcun beneficio. Per questo il «fai da te» è sconsigliato. Un ulteriore limite riguarda la tenuta: con l’attività intensa e la sudorazione il cerotto può staccarsi e perdere efficacia.

Un fastidio o una tensione muscolare da gestire senza principi attivi? Alla Fisiosan, nelle sedi di Trieste e Muggia, possiamo aiutarti con il kinesio taping, applicato professionalmente. Prenota una pre-visita.

Inizia il tuo percorso

Non sai da dove cominciare?

Prenota una pre-visita gratuita: valuteremo il tuo caso e ti indicheremo il percorso più adatto.

Altri trattamenti