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Riabilitazione cardio-respiratoria

L’esercizio fisico è una componente fondamentale della riabilitazione cardiovascolare. Numerosi studi dimostrano che i programmi di training fisico strutturato, se condotti correttamente, migliorano la tolleranza allo sforzo, riducono i sintomi, e agiscono favorevolmente sui principali fattori di rischio cardiovascolare, tra cui il controllo del peso e della pressione arteriosa.

L’intervento riabilitativo classico prevede una fase extra-ospedaliera durante la quale il paziente avvia autonomamente un programma di allenamento seguendo le indicazioni ricevute alla dimissione. In assenza di un monitoraggio diretto, tuttavia, la compliance tende a diminuire e molti obiettivi prefissati vengono disattesi.

Per questo ci siamo strutturati per accogliere questi pazienti nel nostro centro. Fisioterapisti, medici, attrezzature di medical fitness e sistemi di rilevazione della frequenza cardiaca e della saturazione dell’ossigeno ci consentono di seguire chi si trova in fase di guarigione, stabilizzazione o mantenimento dopo un evento cardiovascolare o respiratorio.

La valutazione iniziale

Il percorso inizia con una valutazione in cui si raccoglie l’anamnesi del paziente e si considerano i parametri utili alla programmazione:

  • età e sesso
  • classe di rischio cardiovascolare
  • patologie associate
  • situazione muscolo-scheletrica
  • terapia farmacologica, in particolare per quanto influisce sulla risposta allo sforzo
  • risultato del test da sforzo
  • abitudini precedenti in termini di esercizio fisico

Il medical fitness assistito

Sulla base della valutazione, il fisioterapista costruisce un programma riabilitativo personalizzato. Ogni paziente è diverso per condizione fisica e per le conseguenze della malattia: la personalizzazione non è un optional, ma una necessità clinica.

Una singola sessione di training dura in media un’ora, suddivisa in 10 minuti di riscaldamento, 40 minuti di training effettivo e 10 minuti di raffreddamento e stretching. Sessioni più prolungate non sono giustificate dalla letteratura.

La durata complessiva del programma dipende dagli obiettivi individuali. I protocolli standard prevedono da un minimo di 12 a un massimo di 40 sessioni, con una durata ottimale non inferiore alle 6–8 settimane per ottenere benefici clinicamente significativi.

Le sedute autonome

A seconda della stabilità clinica, della capacità di monitorare i parametri vitali e della dimestichezza con l’attrezzatura, il paziente può proseguire con sedute autonome: stesso programma, stessi macchinari, stesso ambiente, ma con un costo equivalente a un ingresso singolo negli spazi attrezzati del poliambulatorio. Restano disponibili controlli periodici per chiarimenti, ampliamenti o modifiche al programma.

La fase autonoma è pensata per chi necessita di periodi di trattamento prolungati, rendendo il percorso sostenibile nel tempo.

Stai affrontando un percorso di recupero cardiovascolare o respiratorio e cerchi un ambiente attrezzato e seguito? Alla Fisiosan, nelle sedi di Trieste e Muggia, la riabilitazione cardio-respiratoria unisce monitoraggio clinico ed esercizio su misura, dalla fase assistita all’autonomia. Prenota una pre-visita: valuteremo il tuo caso e ti indicheremo il percorso più adatto.

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